Podsumowanie listopada i plany na grudzień

Listopad minął jak z bicza strzelił, a tu już grudzień. Tylko nie wiem czemu mi się wydaje, że to jeszcze październik. Zakręcona jestem za bardzo! Jestem ciekawa tego podsumowania, ale wiem, że było lepiej niż jeszcze miesiąc temu!

goodbye_november
Żródło: angiebeth.blogspot.com

Czytaj dalej Podsumowanie listopada i plany na grudzień

Dzień 42 – Surówka z marchwi i mango

Jestem miłośniczką wszelkich restauracji oraz barów wegetariańskich, w których mogę poznać nowe smaki. Uprzedzę pytania, nie jestem wegetarianką w życiu codziennym, chodź mięso nie jest dla mnie niezbędne do życia. W jednym z takich miejsc podają przepyszne surówki, które przypominają mi te przygotowywane przez moją mamę, ale nieco wzbogacone nowymi składnikami. Na co dzień ich nie mam, więc kombinuje w domu.

Ostatnio podczas takich eksperymentów wyszło mi coś przepysznego czym się chcę z wami podzielić.

IMAG1228
Źródło: Slimsizeme.pl

Czytaj dalej Dzień 42 – Surówka z marchwi i mango

Dzień 31 – Już miesiąc z Wami!

To już miesiąc odkąd założyłam tego bloga. Miesiąc kiedy pilnuje tego co jem, ćwiczę minimum 3 razy w tygodniu,a dodatkowo wiele też czytam o zdrowym odżywianiu. W moim życiu już widzę zmiany, ale marzy mi się, aby było jeszcze lepiej!

Na początku chcę Wam podziękować za motywacje i miłe komentarze. Jesteście moją motywacją i uwielbiam czytać Wasze wpisy.

Czytaj dalej Dzień 31 – Już miesiąc z Wami!

Dzień 29 – Dlaczego nie mamy dość słodkiego

Niedawno skusiłam się na zakup książki „Zdrowie zaczyna się od jedzenia” i od razu wzięłam się za czytanie. Już przy 3 rozdziale natchnęłam się na informację na temat tego, dlaczego uwielbiamy jeść słodycze i bez problemu  możemy zjeść paczkę i chcieć więcej.

zdrowie_zaczyna_sie_od_jedzenia

Czytaj dalej Dzień 29 – Dlaczego nie mamy dość słodkiego

Dzień 22 – Liebster Award

Jest mi ogromnie miło i dziękuje Piotrowi z Apetyt na Sport za nominację do  Liebster Award. Poniżej odpowiedzi na pytania. Zapraszam do czytania!

Zasady:
1. odpowiadam na 11 zadanych mi pytań oraz
2. nominuję 11 Blogerów, którym zadaję 11 pytań, które sama wymyśliłam.
Nominacje oraz pytania znajdziecie na końcu tego wpisu.

Czytaj dalej Dzień 22 – Liebster Award