Relacja: Samsung Irena Women’s Run 2016

siwr-2016-do-wpisuv2

Pamiętam ten dzień, gdy postanowiłam wystartować w zawodach, nie dla wyników, ale dla dobrej zabawy. Na całe szczęście zdecydowałam się na kilka biegów w różnym odstępie czasu. Szybko przyszedł czas na mój debiut i gorzkie rozczarowanie, że jestem za wolna. […]

Zobacz więcej

Wakacje tak bardzo potrzebne. Wracam do Was!

wakacje-byly-potrzebne-do-wpisu

Nie ma co ukrywać, że zaniedbałam Was strasznie. Biję się pięścią w pierś, bo w końcu moja wina. Jednak na moment chciałam się oderwać od tego wszystkiego i po prostu spędzić czas w gronie najbliższych, bez bloga i ścigania celów. […]

Zobacz więcej

Moje plany na wrzesień 2016 – czas na wakacje!

Moje plany na wrzesień 2016-tlo

Lato tak szybko przemija, aż żal, iż nie trwa wiecznie, chociaż i tak żegna się z nami bardzo ciepło. Po dość emocjonującym lipcu, nie spodziewałam się, aż tak spokojnego kolejnego miesiąca. Czas sobie biegł, ja trenowałam, pracowałam i odpoczywałam. A […]

Zobacz więcej

5 kosmetyków, które świetnie nadają się na siłownię

5 kosmetyków

Szykowaliście się kiedyś na siłownię, basen, czy do BOXa na zajęcia CrossFit? Wrzucacie do torby buty, koszulkę, jakieś spodnie dresowe i ręcznik… Jeszcze tylko coś do mycia – myślicie – i gotowe! Nie wiem jak mężczyźni, ale u kobiet „coś […]

Zobacz więcej

Sierpień z Polar A360 – plan treningowy PolarFlow

sierpien2016-z-polar-a360

Przyszedł czas na Sierpień z Polar A360, a w nim co nieco o planie treningowym dla biegaczy, który można ustawić za pomocą aplikacji PolarFlow zarówno z poziomu przeglądarki www, jak i smartfona. Tematyka bardzo na czasie, bo już we wrześniu […]

Zobacz więcej