Podsumowanie 4 tygodni!

Już blisko 4 tygodnie zmieniam nawyki żywieniowe oraz tryb życia na zdrowszy. Idzie mi coraz lepiej, chociaż  nie obyło się bez małych i dużych potknięć. W końcu zdecydowałam się na nie łączenie węglowodanów i białek w jednym posiłku, aby przyspieszyć trawienie. Moja zmiana odżywiania odbywa się bez liczenia kalorii, bez ograniczania rzeczy, które lubię.

Czytaj dalej Podsumowanie 4 tygodni!

Dzień 22 – Liebster Award

Jest mi ogromnie miło i dziękuje Piotrowi z Apetyt na Sport za nominację do  Liebster Award. Poniżej odpowiedzi na pytania. Zapraszam do czytania!

Zasady:
1. odpowiadam na 11 zadanych mi pytań oraz
2. nominuję 11 Blogerów, którym zadaję 11 pytań, które sama wymyśliłam.
Nominacje oraz pytania znajdziecie na końcu tego wpisu.

Czytaj dalej Dzień 22 – Liebster Award