Krem na popękane dłonie - skuteczne sposoby na suche i spękane dłonie

Krem na popękane dłonie - skuteczne sposoby na suche i spękane dłonie
Autor Mirosław Kołodziej
Mirosław Kołodziej28.12.2023 | 7 min.

Co na popękane dłonie to problem, z którym zmaga się wielu z nas. Suche, spękane i bolesne dłonie potrafią naprawdę uprzykrzyć życie. Na szczęście istnieje wiele domowych sposobów, a także gotowych kremów i balsamów, które pozwalają skutecznie zadbać o popękane dłonie.

Kluczowe wnioski:
  • Popękane dłonie można leczyć za pomocą kremów, oliwek i masła shea.
  • Warto pić dużo wody i nawilżać dłonie regularnie przez cały dzień.
  • Należy stosować rękawice ochronne podczas prac domowych i ogrodniczych.
  • W codziennej pielęgnacji pomocne są peelingi do rąk i olejki roślinne.
  • Suche powietrze zimą oraz częste mycie dłoni pogarszają problem pękających dłoni.

Składniki na popękane dłonie

Na popękane i suche dłonie warto stosować kremy, balsamy oraz naturalne składniki, które wspomagają regenerację, nawilżają i łagodzą podrażnienia. Co na popękane dłonie przyniesie najlepsze efekty?

Świetnie sprawdzą się kremy na popękane dłonie zawierające masło shea, wosk pszczeli, olejkokosowy, d-panthenol oraz glicerynę. Silnie natłuszczają, zamykają mikropęknięcia naskórka i przyspieszają gojenie ran.

Bardzo skuteczne są też oliwki i balsamy z witaminą E, która pobudza regenerację komórek skóry. Można je stosować zarówno samodzielnie, jak i w połączeniu z ulubionym kremem do rąk.

Naturalne składniki

Do walki z suchymi, popękanymi dłońmi świetnie nadają się także łatwo dostępne składniki z kuchni i łazienki. Warto sięgnąć po oliwę z oliwek, olej kokosowy, masło shea, miód czy jogurt naturalny.

Masło shea i oliwa zmiękczają skórę, a miód i jogurt działają kojąco i antybakteryjnie. Dodatkowo zawierają cenne witaminy i mikroelementy wspomagające regenerację naskórka.

Leczenie suchych i spękanych dłoni

Skuteczne leczenie popękanych, wysuszonych i bolesnych dłoni to długotrwały proces, który wymaga cierpliwości i systematycznej pielęgnacji. Jak sobie z tym poradzić?

Kluczowe jest codzienne nawilżanie i natłuszczanie dłoni - najlepiej po każdym ich umyciu lub wysuszeniu. Niezwykle istotne jest także picie odpowiedniej ilości płynów, stosowanie rękawic ochronnych oraz unikanie czynników, które mogą dodatkowo wysuszać skórę dłoni.

Nawilżanie i natłuszczanie

Dłonie powinny być systematycznie nawilżane kremami, oliwkami, balsamami. Najlepsze efekty przynoszą preparaty bogate w składniki natłuszczające i emolienty np. masło shea, oleje roślinne, keratynę, lanolinę, d-panthenol.

Dodatkowo można stosować maseczki, okłady i peelingi do rąk - złuszczą obumarły naskórek, poprawią wchłanianie składników aktywnych z kremów.

Domowe sposoby na popękane dłonie

Co na popękane dłonie oprócz gotowych preparatów z drogerii i apteki? Okazuje się, że w walce z suchymi, spękanymi dłońmi świetnie sprawdzą się także domowe sposoby. Są tanie i nietrudne w przygotowaniu.

Do domowych pielęgnacji popękanych dłoni idealnie nadają się: oliwa z oliwek, masło shea, olej kokosowy i migdałowy, jogurt naturalny oraz miód. Działają kojąco, natłuszczająco i nawilżająco. Można je stosować samodzielnie lub w połączeniu z ulubionym balsamem czy kremem do rąk.

Maseczki i kąpiele

Bardzo skuteczne są też maseczki z miodu, jogurtu, oleju lub płatków owsianych. Wystarczy nanieść składnik na dłonie, zakryć folią spożywczą i rękawiczkami i odczekać 15-20 minut.

Świetnie działają również kąpiele dłoni w misce z ciepłą wodą, oliwą lub mlekiem. Rozpulchniają naskórek, ułatwiają wchłanianie składników nawilżających i zmiękczających ze stosowanych preparatów i domowych specyfików.

Jak pozbyć się rozpadlin na dłoniach

Krem na popękane dłonie - skuteczne sposoby na suche i spękane dłonie

Rozpadliny na dłoniach to bardzo dokuczliwy problem, który często doprowadza do otwartych, bolesnych ran utrudniających codzienne funkcjonowanie. Jak sobie z nimi poradzić?

Rozpadliny na dłoniach mogą prowadzić do groźnych infekcji i stanów zapalnych. Koniecznie trzeba je skutecznie leczyć!

Co na popękane dłonie, zwłaszcza gdy pojawiają się niebezpieczne rozpadliny? Przede wszystkim należy zdezynfekować dłonie preparatami antybakteryjnymi, osłaniać je plastrami i regularnie smarować specjalistycznymi maściami np. z antybiotykiem.

Gdy rany się zasklepiają, bardzo pomocne będą kremy i balsamy regenerujące do codziennego stosowania. Pozwalą przyspieszyć gojenie i zabezpieczą dłonie przed kolejnymi uszkodzeniami.

Dezynfekcja ran Preparaty antybakteryjne
Ochrona rozpadlin Plastry, opatrunki, rękawiczki
Leczenie miejscowe Maści z antybiotykami

Skuteczny krem na suche i spękane dłonie

Co na popękane dłonie, jaki krem wybrać? Jakie składniki powinien zawierać skuteczny balsam lub emulsja do suchej, spękanej, popękanej skóry dłoni?

Kluczowe znaczenie mają przede wszystkim właściwości natłuszczające i nawilżające. Idealne kremy to takie na bazie masła shea, keratyny, lanoliny, olejów roślinych (np. z awokado, konopi, migdałów), d-panthenolu i gliceryny.

Dodatkowe składniki

Bardzo przydatne mogą być także dodatki jak alantoina (łagodzi podrażnienia), witamina E (regeneracja naskórka) czy kwas hialuronowy (wiązanie wody).

Niezwykle ważna jest też konsystencja kremu - powinna być natłuszczająca, gęsta, niezażywająca się po nałożeniu. Tylko wtedy skutecznie odbuduje warstwę lipidową naskórka i barierę ochronną skóry.

Zapobieganie powstawaniu pęknięć na dłoniach

Pęknięcia i rozpadliny na dłoniach powstają w wyniku nadmiernego wysuszenia skóry. Jak więc im zapobiegać? Co zrobić, by dłonie były miękkie i gładkie?

  • Systematycznie stosować kremy i balsamy nawilżające.
  • Pić odpowiednią ilość płynów - około 2 litrów dziennie.
  • Stosować rękawice ochronne podczas prac domowych i ogrodniczych.
  • Wykonywać peelingi dłoni przynajmniej raz w tygodniu.
  • Unikać kontaktu dłoni z substancjami ściernymi i drażniącymi skórę.

Dzięki temu nawilżenie i elastyczność skóry będą na odpowiednim poziomie, co zapobiegnie jej przesuszeniu, a w konsekwencji także popękaniu.

Podsumowanie

Popękane i spierzchnięte dłonie to problem, z którym zmaga się wielu z nas. Na szczęście istnieje cała gama preparatów i domowych sposobów, które pozwalają skutecznie sobie z nim poradzić. Które rozwiązania sprawdzą się najlepiej i jakie kremy na popękane dłonie wybrać?

Przede wszystkim należy postawić na systematyczną pielęgnację - codzienne smarowanie dłoni natłuszczającymi balsamami i emulsjami. Kluczowe znaczenie mają składniki takie jak masło shea, keratyna, witamina E. Świetnie sprawdzą się również domowe sposoby z wykorzystaniem oleju, miodu i jogurtu.

Niezwykle istotne jest też pić regularnie dużo płynów, nosić rękawice ochronne oraz wykonywać peeligi, które pozwolą usunąć zrogowaciały naskórek. To sprawdzone metody na suche, popękane dłonie, które dadzą zadowalające efekty.

Podstawą walki z problemem jest cierpliwość i wytrwałość. Tylko konsekwentne stosowanie wszystkich zalecanych zabiegów i preparatów pozwoli zregenerować skórę dłoni i na dobre pozbyć się dokuczliwych pęknięć. Warto poświęcić temu należytą uwagę i czas - piękne, gładkie dłonie są w zasięgu ręki!

5 Podobnych Artykułów

  1. Naturalny antyperspirant - Skuteczna ochrona przez cały dzień
  2. Czerwone Gorące Policzki: Przyczyny i Skutki
  3. Co to peeling - wszystko, co powinieneś wiedzieć o peelingach
  4. Co to glicerol - wszystko, co musisz wiedzieć
  5. Wzmocnij cebulki włosów i zapobiegaj wypadaniu włosów
tagTagi
shareUdostępnij artykuł
Oceń artykuł
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Komentarze(0)

email
email

Polecane artykuły