Zdrowe słodkości, czyli wizyta w RedBerry

Uwielbiam słodki smak i o ile mam możliwość staram się go wprowadzać w postaci śniadań lub przekąsek, a czasami również w postaci niezdrowego cheatmeala. Jednak coraz częściej słyszę o złym wpływie tych wszystkich składników, które znajdują się w sklepowych łakociach. Zdrowe smakołyki przygotowuje sama raczej od święta, bo jestem zapracowaną dziewczyną. Jednak co zrobić jeśli chcemy zdrowo, ale nie koniecznie spędzając czas w kuchni? Udać się do RedBerry!

Źródło: Własne

Czytaj dalej Zdrowe słodkości, czyli wizyta w RedBerry

Darmowe zajęcia sportowe w Warszawie 01-07 sierpnia

Jesteśmy w samym środku lata i trzeba z tego skorzystać. W stolicy jest wiele możliwości, aby poćwiczyć i do tego nie trzeba płacić. Darmowe zajęcia sportowe w Warszawie na 01-07 sierpnia 2016 r. znajdziecie poniżej. Chciałabym, aby ta lista w miarę możliwości powstawała raz w tygodniu, może w przyszłości zmieni się to raz w miesiącu, gdzie będą przewidywane stałe aktualizacje. Na razie jednak widzę, że brakuje takiego miejsca w sieci dla całej Polski, chyba że o czymś nie wiem i mnie oświecicie. Jeśli jednak nie ma, to zapraszam Was do tworzenia takiej listy razem ze mną i przesyłania mi bezpłatnych zajęć sportowych w komentarzach, na Facebooku lub przez formularz kontaktowy (zakładka kontakt).

Darmowe zajęcia w Warszawie

Czytaj dalej Darmowe zajęcia sportowe w Warszawie 01-07 sierpnia

Żarcie na kółkach – otwarcie sezonu

Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad nowym cyklem wpisów o miejscach, gdzie można dobrze i zdrowo zjeść. Oczywiście wybierając się do restauracji, częściej skupiamy się jednak, aby zjeść coś smacznego oraz poszerzyć nasze horyzonty kulinarne, więc nie zdziwcie się, gdy czasem napiszę coś o burgerach lub pizzy. Wszystko jest dla ludzi, tylko trzeba umieć zachować umiar. Wracając jednak do pomysłu, namówiłam Michała (wcześniej znany jako M.), aby uczestniczył w tych recenzjach. Więc, może obiektywnie nie będzie, ale co dwie opinie, to nie jedna!

ANIA:

zdjecie
Ja i Freya

Czytaj dalej Żarcie na kółkach – otwarcie sezonu

Święto niepodległości – aż chce się biegać!

Pierwszy raz w życiu miałam okazję uczestniczyć w  biegu z punktu widzenia kibica i obserwatora. Dlaczego? Bo moja siostra zdecydowała się wystartować sama pierwszy raz i chciałam ją wesprzeć swoją obecnością. Przełamała się też moja mama, która pierwszy raz była na tego typu wydarzeniu.

Jak wiecie ja swój „sezon” po Biegnij Warszawo zakończyłam i skupiłam się na innych aktywnościach, moja siostra zdecydowała się pójść za ciosem i zapisała się na jeszcze jeden bieg. Wychodząc z domu nie zazdrościłam jej pogody. Pomimo tego, że było ciepło wiatr wiał mocno i zanosiło się na deszcz. Warunki raczej nie na życiówkę.

naszemiasto01
Źródło: Nasze Miasto (Szymon Starnawski)

Czytaj dalej Święto niepodległości – aż chce się biegać!

Warszawskie Festiwal Piwa – relacja

O Festiwalu Piwa odbywającym się w Warszawie słyszałam już nie raz i zawsze chciałam się na niego wybrać. Uwielbiam nowe smaki i mimo, iż alkohol piję rzadko to od czasu do czasu uważam, że można. W stolicy coraz łatwiej jest napić się dobrych trunków z rodzimych firm, jednak nadal cena potrafi odstraszać (w jednym barze standardowa cena to 20 zł za butelkę piwa). Za to na takim festiwalu jest wiele firm, a i ceny są niższe, bo pijemy wprost o twórców. O tym wszystkim jednak przeczytacie za chwilę, a tymczasem chciałabym poświęcić chwilę na to co siedzi w piwie.

wpid-wp-1445258177617.jpeg
Źródło: Własne

Czytaj dalej Warszawskie Festiwal Piwa – relacja