Tydzień 2 – Wyzwanie 30 dni na diecie roślinnej [Aktualizacja]

Co tu wiele mówić, pierwszy tydzień za mną i następny już leci. Dieta wegańska pokazuje mi się od drugiej nieco mniej optymistycznej strony, ale oczywiście nie daje się, bo wiem, że ten stan jest przejściowy. Poza tym czuje się dużo lżej, mam wrażenie, że mój układ trawienny lepiej pracuje, a przygotowywane rzeczy coraz lepiej smakują. Jednak jak mi mija 2 tydzień na diecie wegańskiej? Przekonacie się poniżej…

Czytaj dalej Tydzień 2 – Wyzwanie 30 dni na diecie roślinnej [Aktualizacja]

Poznań bloguje #2

O tym, że Poznań świetnie karmi, a ludzie są mili już wam pisałam, ale czy wiecie, że Poznań również bloguje? Zapraszam Was do 2 części relacji, gdzie dowiecie się jak przebiegał pierwszy dzień Blog Conference Poznań. Zapinajcie pasy, ruszamy w dalszą drogę.

Oczywiście zachęcam Was najpierw do przeczytania pierwszej części wpisu – link tu. Trzecia część już niebawem

Czytaj dalej Poznań bloguje #2

Poznań zaskakuje, karmi… #1

O mieście Poznań słyszałam nie raz, gdy znajomi relacjonowali mi swoje wypady za miasto. Jednak mnie osobiście zawsze było tam nie po drodze. W zeszłym roku jednak chciałam to zmienić i pierwszy raz zapisałam się na Blog Conference Poznań. Z przykrością muszę stwierdzić, że się nie dostałam. Oczywiście to mnie nie zniechęciło, w tym roku spróbowałam ponownie i …

Michał pakuj walizki, czyli kierunek Poznań!

Od razu po otrzymaniu zaproszenia, zarezerwowałam nocleg. Trochę oczami, trochę ceną i oczywiście lokalizacją, skusił mnie Hostel Hill Inn. Jako środek podróży Warszawa – Poznań – Warszawa najlepiej wypadał pociąg i to na niego się zdecydowaliśmy. Bilety kupowaliśmy wcześniej i udało nam się skorzystać z promocji. Wyruszyliśmy Expresem InterCity, który z całego serca Wam polecam. Wracaliśmy TLK, ale z racji, iż był to koniec naszej przygody w Poznaniu, przeczytacie na zakończenie.

Czytaj dalej Poznań zaskakuje, karmi… #1

Plany na maj – Walka z brakiem czasu!

Witajcie, znowu mam wrażenie, że za cicho się tu zrobiło. Robię co mogę, aby temu przeciwdziałać. Cały czas mam wrażenie, że gonię czas i nie mogę go dogonić. Umyka mi jak biały królik Alicji. Dodatkowo wiele do życzenia pozostawia pogoda. Marzę od dłuższego czasu o wycieczce rowerowej i chcę wrócić do joggingu, ale wstrzymuje się z tym, bo nie chcę się rozchorować. Tym bardziej, że zaczęłam panować nad swoim zdrowiem. Tak, żołądek zaczął współpracować i mogę jeść moje ukochane strączki oraz wypić od czasu do czasu kawy!

Czytaj dalej Plany na maj – Walka z brakiem czasu!

Trening relaksacji – nie tylko recenzja książki

Ten wpis zaczęłam dla Was, gdy siedziałam we własnym ogródku. Słońce ogrzewało mnie i raziło mnie w oczy. Czuło się, że zimno na dobre nas opuściło, a tu powrót i to jak długi! No, a wpis rozgrzebany jak leżał, tak leży, ale nie krzyczcie, już wracam do pisania! Ostatnio staram się mocno kłaść uwagę na relaks, ponieważ nie ma co się oszukiwać,  zapalenie żołądka, z którym walczę od 2 miesięcy ma związek ze stresem. Bardzo się więc ucieszyłam, gdy trafiła do mnie książka Dagmary Gmitrzak „Trening relaksacji. Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji”.

Czytaj dalej Trening relaksacji – nie tylko recenzja książki