Consolation i Arsen – Szósty zmysł – Bookanka

Uwielbiam czytać książki i w tym roku robiłam to nałogowo, szczególnie w wakacje. Do tego stopnia, że zaczęłam nagrywać filmiki o książkach. Ciekawa przygoda. Dodatkowo robiłam zdjęcia książkom i ebookom, które właśnie czytałam lub wzbudziły moje zainteresowanie i wystawiałam na Instagrama (@Bookanka). Niestety na jesień nie szło mi już tak dobrze, nawet lubiane gatunki, nie sprawiały radości. Ostatnio jednak wydawnictwo Szósty Zmysł wyciągnęło do mnie rękę i przesłało mi dwie cudownie, kobiece książki. Romanse bo o nich mowa to: „Consolation” Corinne Michaelsi i „Arsen” Mia Asher. Chciałabym właśnie o nich Wam dziś napisać.

Czytaj dalej Consolation i Arsen – Szósty zmysł – Bookanka

Dziennik odchudzania Slim Size Me – Tydzień 1

W dniu każdej osoby z nadprogramowymi kilogramami przychodzi taki dzień, gdy postanawia ze sobą coś zrobić. W sumie to takich dni jest sporo, ale mówię o tym magicznym dniu, kiedy wraz z chęciami, przychodzi ta siła, żeby rzeczywiście wziąć się za siebie. Ostatnio taki dzień miałam może rok temu, a z 3-4 lata temu faktycznie udało mi się przekuć w sukces całe to moje odchudzanie. Co prawda kilogramy wróciły, więc teraz poprosiłam fachowca o pomoc i tak razem wszystko kliknęło. No, ale nie zachwycajmy się za wcześnie. Przede mną sporo, ale to na prawdę sporo pracy. Mija tydzień, a ja mam już za sobą kilka kryzysów oraz obiadków rodzinnych, gdzie ciasta leżały na paterach… 

Czytaj dalej Dziennik odchudzania Slim Size Me – Tydzień 1

Podsumowanie i plany – październik 2017

Tradycją już się stało, że podsumowania trafiają na bloga w połowie miesiąca, mimo że obiecuje sobie napisać ten wpis na początku miesiąca. Przynajmniej piszę do Was po 30 dniach, więc jest o czym pisać. Super! Na początku tego miesiąca dopadła mnie straszliwa infekcja wirusowa, która zmusiła mnie do spędzenia 7 dni w łóżku. W zasadzie przespałam ten czas. Udało mi się obyć bez antybiotyków, co mnie cieszy, bo te strasznie źle wpływają na moją późniejszą odporność. Jednak idealnie nie jest i nad tym pracuje. Wróćmy jednak do głównego tematu.

Czytaj dalej Podsumowanie i plany – październik 2017

Kosmetyczni ulubieńcy września 2017

Kolejny miesiąc za nami, więc czas na kosmetycznych ulubieńców września 2017. Z racji, iż pogoda mocno się zmieniła i przypomina bardziej tą jesienno-zimową, niż letnią powoli zaczynam się zmieniać sposób pielęgnacji oraz na makijażu. Po problemach ze skórą zeszłej zimy, wiem jak ważne jest korzystanie z dobrego balsamu do ciała i taki trafił w moje ręce zupełnie przez przypadek. Opowiem również o niewypale makijażowym, który miałam

Kosmetyczni ulubieńcy września 2017

Pielęgnacja:

Creamy Butters od AA, czyli balsam regenerujący z masłem Tucuma

balsam regenerujący z masłem Tucuma
Źródło: kosmetykiaa.pl

Czytaj dalej Kosmetyczni ulubieńcy września 2017

Leczenie odżywianiem. Refluks – recenzja książki

Problemy układu pokarmowego są mi znane już od dawna, na początku jako Zespół jelita drażliwego, a od niedawna również jako zapalenie żołądka. Lekarze najczęściej przepisują leki, które działają lepiej lub gorzej i na tym kończy się ich pomoc. Jednak co zrobić, jeśli problemy pomimo lekarstw wracają lub co gorsza cały czas występują? Nie zrozumcie mnie źle ufam lekarzom, ale nie jest to ślepe zaufanie. Jeśli mogę każdą diagnozę weryfikuje kilkukrotnie, aby mieć pewność i większą wiedzę w danym temacie. Sięgam też często po różne artykuły oraz książki. Co prawda gdy dostałam propozycję zrecenzowania książki „Leczenie odżywianiem. Refluks” miałam mieszane odczucia, ponieważ na szczęście tego schorzenia nie mam, jednak okazuje się, że dla osób z chorobami żołądka, to pozycja, która rzuca sporo światła na dolegliwości, lekarstwa, dietę… Nie uprzedzajmy jednak faktów i przejdźmy do recenzji.

Czytaj dalej Leczenie odżywianiem. Refluks – recenzja książki